Rennrad-Tools

Fünf kostenlose Rechner für datenbasiertes Radsport-Training.

Leistung

FTP Rechner

FTP berechnen — 20-Min-Test, Ramp-Test oder direkt eingeben. Trainingszonen automatisch.

FTP berechnen →
⚖️
Leistungs­gewicht

W/kg Rechner

Watt pro Kilo berechnen, Leistungsklasse einordnen, Bergzeiten schätzen.

W/kg berechnen →
📊
Trainings­belastung

Belastungs-Rechner

Trainings-Belastung — mit Watt­messer oder per Intensitäts­schätzung.

Trainings-Belastung berechnen →
📈
Saison­planung

Fitness-Simulator

Fitness-Aufbau über Wochen simulieren. Trainings­phasen visualisieren.

Fitness simulieren →
🏔️
Ötztaler Radmarathon

Ötzi Pacing Rechner

Zielzeit, Splits und Verpflegung pro Abschnitt — physikalisch fundiert.

Pacing planen →

Alle Metriken automatisch
mit WattRun

FTP, Fitness, Müdigkeit und Form aus deinen Strava-Aktivitäten — täglich aktualisiert, ohne manuelles Berechnen.

Kostenlos starten →
Und jetzt?

Du kennst jetzt deinen Wert. Was machst du damit?

Daten sind gratis — die tägliche Entscheidung nicht. WattRun baut dir einen Plan um diese Zahl herum, passt ihn an deine echte Woche an und sagt dir jeden Tag, was dran ist — mit Begründung, nicht nur mit Charts.

Für Rad und Lauf · sag in 15 Sekunden, wie's dir geht